Похудение

Правильное питание

Тахини: полезные свойства и противопоказания кунжутной пасты
0

Тахини: полезные свойства и противопоказания кунжутной пасты

Заморский кунжут в России давно стал таким же родным, как семечки и лен. Знаменитые «фастфудные» булочки с кунжутом, роллы в японских ресторанчиках, самса с пирожками в пекарнях… Любая выпечка, обсыпанная...

Химия жизни

Инозитол — что это такое и как его применять?
0

Инозитол — что это такое и как его применять?

Инозитол не так популярен, как витамин С, лецитин или каротин, что довольно странно, учитывая область его применения: улучшение обменных процессов, положительное влияние на давление и холестерин, поддержание репродуктивной функции и...