Мята перечная — рецепты народной медицины

Мята перечная – растение с репутацией практически незапятнанной: от нее организму нашему только польза и совсем никакого вреда, если, конечно, не увлекаться чрезмерно. Популярность этой скромной с виду красавицы столь велика, что она известна буквально каждому человеку. Мята применяется просто в гигантских масштабах везде: в фармацевтической, пищевой, парфюмерно-косметической промышленности — вы можете убедиться в этом, прочитав нашу статью о полезных свойствах мяты. Широко ее использование с давних времен и в народной медицине.

Рецепты с мятой

Оздоравливаемся при помощи мяты

Объяснить феномен популярности этого растения очень просто, он заключается в ее компонентах, и прежде всего надо отметить:

  • эфирное масло, имеющее довольно сложный химический состав, главнейший компонент которого — ментол. Именно он является причиной неповторимого жгуче-охлаждающего вкуса и применяется при лечении невралгии, заболеваний верхних дыхательных путей, дерматоза и многого другого;
  • флавоноиды (гесперидин и рутин). Гесперидин играет очень важную роль в укреплении стенок кровеносных сосудов, улучшении их проницаемости, способствует снижению давления, имеет противовоспалительные, антиоксидантные и даже антиканцерогенные свойства. То же самое можно сказать и про рутин;
  • дубильные, смолистые вещества, обладающие вяжущим эффектом;
  • аскорбиновая, кофейная, олеаноловая, урсоловая, хлорогеновая кислоты, оказывающие противовоспалительное, иммуномодулирующее, спазмолитическое, тонизирующее действие.

Поэтому неудивительно, что перечная мята имеет широкое применение в народной медицине для избавления от головной боли, бессонницы, для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, лечения простудных заболеваний, для поднятия иммунитета и общего оздоровления организма. Мята весьма полезна для поднятия иммунитета перед ежегодным неожиданным приходом очередного невиданного ранее и разящего наповал штамма гриппа.

Тем, кому некогда заниматься приготовлением отваров, настоев и настоек, можно порекомендовать простейший вариант – чай с мятой. Одну чайную ложку сушеной травы залить одним стаканом кипящей воды, накрыть блюдцем, дать настояться примерно четверть часа, затем процедить через ситечко и можно приступать к чаепитию. Этот очень приятный на вкус напиток окажет успокаивающее воздействие на возбужденную тяжким трудовым днем нервную систему и будет способствовать крепкому, здоровому сну.

Этот же мятный чай многие рекомендуют применять для нормализации работы желудка в частности и пищеварительной системы в целом, для чего его надо выпивать по ¼ стакана за полчаса перед каждым приемом еды.

Если же проблемы в этой сфере более серьезны, тогда нужно приготовить уже настой из нескольких трав. Например, повышенную кислотность желудка лечат в народе таким составом:

Полученный сухой травяной сбор тщательно перемешивается, затем его 2 столовые ложки засыпаются в термос и заливаются кипящей водой. После двухчасовой выдержки смесь процеживается, и полученный настой необходимо выпить за 5 приемов за один день.

Для ингаляций при простудных заболеваниях мятные отвары тоже применяются достаточно широко. Рецепт очень прост: в кастрюлю небольшого объема положить горсть сушеной травы, залить горячей кипяченой водой, поставить на огонь, после закипания снять, дать немного остыть и несколько минут подышать ароматным паром. Для полоскания горла можно применить тот же мятный чай (1 чайная ложка на 200 мл кипятка), добавив в него ½ чайной ложки морской соли.

При лечении кожных заболеваний очень рекомендуют принимать ванны с отваром из этого чудесного растения. Для чего необходимо заварить 5 столовых ложек сушеной мяты в 1 литре воды, после остывания отфильтровать и добавить в воду для купания.

Омолаживаемся с помощью мяты

Применяется эта чудо-трава и в домашней косметологии. Для ухода за волосами мята является идеальным выбором. Эфирное масло из нее добавляется в шампуни (5 капель на флакон), такая смесь поможет избавиться от перхоти, благотворно воздействует на фолликулы и даст питание проблемной коже головы.

Вернуть былой блеск волосам можно, применяя ополаскиватель, созданный по такому простому рецепту: заварить в стакане кипятка 2 столовые ложки сушеных листьев мяты, процедить, добавить 2 капли одноименного масла. Полученный концентрат вылить в тазик, разбавить водой и ополоснуть им волосы после мытья.

Эффективнейшим оружием для победы над перхотью является маска, сделанная из смеси касторового (1 столовая ложка) и мятного (2 капли) масел. Она втирается в кожу головы, после 40-минутной выдержки волосы тщательно промываются с применением шампуня.

На кожу лица мята в сочетании с другими продуктами тоже оказывает благотворное влияние. Рецепт маски, предупреждающего образование морщин, выглядит следующим образом:

  • мята перечная свежая — 1 столовая ложка, её надо перетереть пестиком;
  • яйцо — 1 шт, его надо взбить;
  • сухие цветы ромашки – 1 чайная ложка;
  • мёд — 1 столовая ложка, его следует нагреть на водяной бане, чтобы он стал жидким (при этом не переборщите с нагревом).

Полученная смесь хорошенько перемешивается. Если эту маску нанести на чистое лицо на 15 минут, а затем смыть теплой водой, то результат понравится даже самой требовательной женщине.

Поделиться


4 комментария

  • А я пью мяту перечную в виде чая, при этом как самостоятельно, так и в смеси с черным или зеленым чаем. Во всех случаях получается очень вкусный и ароматный напиток. Этот чай обладает успокаивающим и обезболивающим эффектом. Очень хорошо его пить на ночь, расслабляет прекрасно, снятся приятные сны, утром чувствуешь себя отдохнувшей. После обычного чая такого эффекта нет.

  • Как интересно, я даже не знала, что мяту перечную можно использовать для ухода за волосами. Я в основном использую листья мяты для того, чтобы придать аромат чаю. Я только не поняла, вы втираете в корни сок из листьев мяты или делаете отвар из них? У меня на даче есть это растение в достаточном количестве, я бы могла насушить столько, что хватило бы на всю зиму.

    • В голову втирается не сама мята, а маска из смеси касторового (1 столовая ложка) и мятного (2 капли) масел.

  • Мята перечная одно из лучших средств для уменьшения выпадения и увеличения роста волос! Ее использование в этом направлении вообще проще некуда — нужно просто каждый день втирать в корни раствор мяты перечной! Но для начала стоит попробовать разбавленную, чтобы не возникло противопоказаний, следует смешивать ее наполовину с водой, чтобы эффект был не такой сильный. Быстро растут новые волосики!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

comments powered by Disqus