Сообщения из категории: Химия жизни

Для того, чтобы наш организм нормально функционировал, в теле должно происходить огромное количество различных химических реакций. Мы не чувствуем их, но при этом именно они определяют наше физическое состояние. Так почему бы не узнать об этой химии чуть больше? Читайте статьи в данной рубрике и вы многое узнаете о своем организме.

Кемпферол: польза и вред, применение

Кемпферол: польза и вред, применение

Флавоноиды – природный источник здоровья и красоты. Они окружают нас повсюду – в чашке утреннего чая, в горсточке дачной клубники, в тарелке овощного салата… Но современный ритм жизни часто лишает…

Ликопин — инструкция по применению «помидорного» пигмента

Ликопин — инструкция по применению «помидорного» пигмента

Есть новомодные препараты, которые стали известны в последние десятилетия — астаксантин, монолаурин, колострум. А есть проверенные временем средства, например, ликопин. Впервые это вещество выделили ещё в 1910 году, а в…

Артемизинин — польза и вред, инструкция к применению

Артемизинин — польза и вред, инструкция к применению

Артемизинин − лекарственный препарат растительного происхождения, выделенный из полыни однолетней, изначально предназначенный для лечения малярии. Сейчас изучается возможность официального использования данного активного вещества в лечении онкологии и инфекционных заболеваний. Синтез…

Глютамин: его применение, польза и вред

Глютамин: его применение, польза и вред

Для нормального функционирования человеческий организм нуждается в регулярном поступлении витаминов, минералов и аминокислот. Последние выполняют роль кирпичиков, из которых в буквальном смысле слова строится тело человека. Особое место среди аминокислот…

Пантотеновая кислота: её польза и вред, применение

Пантотеновая кислота: её польза и вред, применение

Пантотеновая кислота (другое её название — витамином B5) впервые была получена учёным Роджером Уильямсом в XX веке вместе с другими соединениями из группы веществ, которые стимулируют рост дрожжей. Пантотеновая кислота…

Флавоноиды — что же это такое?

Флавоноиды — что же это такое?

К флавоноидам относится большой класс органических соединений ароматического ряда растительного происхождения. Проще говоря — это выделенные из растений пигменты, играющие ощутимую роль в биологических процессах в организме человека. Они влияют…

Бромелайн: применение ананасового фермента

Бромелайн: применение ананасового фермента

Бромелайн — смесь сложных ферментов растительного происхождения, способствующих улучшению процесса пищеварения, расщеплению белков. Высокомолекулярный гликопротеин добывают из стеблей ананаса и его плодов. Его концентрация выше в неспелых фруктах. Согласно Natural…

Кверцетин: польза и вред, применение

Кверцетин: польза и вред, применение

Кверцетин получил свое название от латинской версии названия дуба. Это вещество группы флавоноидов, содержащееся в растениях преимущественно красного цвета, некоторых сортах меда, орехах. Кверцетин входит в состав того же комплекса…

Берберин: применение, полезные свойства и отзывы

Берберин: применение, полезные свойства и отзывы

Берберин — это алкалоид, в больших количествах содержащийся в корне барбариса и иных растениях. Он стимулирует белые кровяные тельца, вызывая тем самым иммунный ответ: противовоспалительный, антимикробный, противосудорожный. Когда говорят и…

Инозитол — что это такое и как его применять?

Инозитол — что это такое и как его применять?

Инозитол не так популярен, как витамин С, лецитин или каротин, что довольно странно, учитывая область его применения: улучшение обменных процессов, положительное влияние на давление и холестерин, поддержание репродуктивной функции и…

Монолаурин: применение, противопоказания и отзывы

Монолаурин: применение, противопоказания и отзывы

Любовь человечества к всевозможным биодобавкам не знает границ. В интернете то и дело вылезает реклама очередного чудодейственного средства: и от болезней лечит, и иммунитет повышает, и стройную фигуру обеспечивает. Одна…

Азелаиновая кислота: применение в косметологии

Азелаиновая кислота: применение в косметологии

Что, ещё одна кислота? Да сколько можно! Фолиевая, липоевая, гиалуроновая – и у каждой своя армия поклонников, во главе с косметологами и эндокринологами. Но азелаиновая в кислотном списке стоит особняком:…

Сорбит: инструкция по применению

Сорбит: инструкция по применению

Курс на здоровый образ жизни привел с собой и моду на подсластители. Сегодня в каждой аптеке и самом скромном супермаркете можно найти заветную полочку стройности. Конфеты, печенье, таблеточки в чай,…

Глицин: инструкция по применению и отзывы

Глицин: инструкция по применению и отзывы

Глицин — метаболическое средство, регулятор обмена веществ, призванный улучшить работу центральной нервной системы, уменьшить эмоциональное напряжение, повысить мозговую активность и общую работоспособность. Это важнейшая для организма аминокислота со сладким вкусом,…

L-тирозин: инструкция по применению, противопоказания и отзывы

L-тирозин: инструкция по применению, противопоказания и отзывы

L-тирозин — это биологически активная добавка, которая используется в медицине по определенным показаниям. В составе препарата основное действующее вещество — заменимая аминокислота тирозин, которая принимает участие во множестве реакций организма,…

Коэнзим Q10: польза и вред, применение

Коэнзим Q10: польза и вред, применение

Коэнзим Q10 — кофермент, жирорастворимое вещество, которое базируется преимущественно в митохондриях (энергетической базе клеток) и отвечает за синтез энергии в организме. Имеет торговое название убихинон. Термином «коэнзим» начали пользоваться в…

L-цистеин: что это такое и как его правильно применять?

L-цистеин: что это такое и как его правильно применять?

Аминокислота цистеин, как и большинство биомолекул, делится на два вида: L- и D-изомеров. Отличаются формы только альфа-углеродными атомами, которые никак не влияют на химические свойства, а физические свойства разнятся у…

Ресвератрол: полезные свойства и применение

Ресвератрол: полезные свойства и применение

Нет человека, который бы не знал о важной роли антиоксидантов для живого организма. А ведь натуральные антиоксиданты мы ежедневно получаем с пищей. Эти полезные вещества жизненно необходимы для защиты клеток…

Астаксантин: польза и вред для организма

Астаксантин: польза и вред для организма

Астаксантин у нас мало кому знаком, однако специалисты считают его одним из лучших и мощных антиоксидантов — помощников в борьбе со свободными радикалами. Кстати, на момент написания статьи даже в…

Яичная скорлупа: польза и вред

Яичная скорлупа: польза и вред

Какой источник кальция усваивается почти на сто процентов? Обычная скорлупа яиц – сбалансированный естественный продукт, карбонат кальция в чистом виде. В твердой оболочке зародыша птиц содержится более 90% ценного микроэлемента….

Аспартам — его польза и вред, применение

Аспартам — его польза и вред, применение

Вторая половина XX века – волшебное время, когда мы узнали удивительный продукт – заменители сахара. Любовь к сладенькому у человека в крови (не зря нас так тянет к наливным яблочкам,…

Пектин: его польза и вред, применение

Пектин: его польза и вред, применение

Помните выражение «молоко за вредность»? Оно родилось еще в 1960-х, когда советских рабочих на вредном производстве по закону каждый день поили молоком. Но – малоизвестный факт! – в 1968 году…

L-аргинин — его применение и полезные свойства

L-аргинин — его применение и полезные свойства

Мировой фармацевтический рынок растет, как герои русских сказок, – не по дням, а по часам. Буквально каждую неделю появляются новые препараты, публикуются результаты новых экспериментов, а в аптеке вам с…

Янтарная кислота: её польза и вред, применение

Янтарная кислота: её польза и вред, применение

Представьте аптечную полку с такими лекарствами: алмазный сироп, изумрудные пастилки, рубиновая мазь, сапфировый спрей от насморка… Звучит неправдоподобно? Да, здесь мы преувеличили, но один «драгоценноминеральный» препарат все же есть –…

Хлорофилл жидкий: применение, отзывы

Хлорофилл жидкий: применение, отзывы

Во многих диетах рекомендуется включать в рацион не желтые и не красные овощи, фрукты, а именно зеленые. Чтобы дать организму энергию, желание тратить больше калорий, чем попадает внутрь. Оказывается, одним…

Клетчатка. Её польза и вред

Клетчатка. Её польза и вред

О пользе клетчатки нам твердят с самых юных лет, вот только мы об этом не всегда догадываемся. Овсяная кашка – чтобы хорошо учились, гречка – чтобы не было анемии. Лимон…

Пребиотики: что это такое?

Пребиотики: что это такое?

О пробиотиках и полезных микроорганизмах знают сегодня все. Даже мы про них писали. Чего только стоит многочисленная реклама про живые питательные бактерии – настолько живые, что чуть ли из баночки…

Пробиотики: что это такое? Мифы и правда

Пробиотики: что это такое? Мифы и правда

Выбирая в супермаркете кисломолочную продукцию, мы часто обращаем внимание на состав. А есть ли там живые бактерии? И правильно делаем. Именно на этикетку необходимо смотреть, а никак не на рекламный…

Глутамат натрия — так ли он вреден?

Глутамат натрия — так ли он вреден?

Слова «глутамат натрия» сегодня вызывают нервную дрожь почти у каждого человека. О вреде химической добавки E621 твердят со всех экранов и страниц, и каждый раз мы подолгу перебираем на магазинных…

Глютен: что это такое и в чём его вред?

Глютен: что это такое и в чём его вред?

Рубеж XX-XXI веков – время пищевых аллергий. Но если еще недавно взрослые и ребятишки мучились от непереносимости шоколада, арахиса и цитрусов, то сегодня им на смену пришли новые страшилки –…

Липоевая кислота для похудения. Инструкция по применению

Липоевая кислота для похудения. Инструкция по применению

Аскорбиновая, фолиевая, никотиновая – мы знаем множество полезных кислот, без которых наш организм просто зачахнет. А сколько еще ценных веществ начинаем принимать, лишь когда эндокринолог или диетолог, сокрушенно покачав головой,…

Антиоксиданты. Что же это такое и где их брать?

Антиоксиданты. Что же это такое и где их брать?

В наш продвинутый и – что скрывать! – вредный для здоровья век слово «антиоксиданты» приобрело поистине полумифический оттенок. Вещества с таинственным названием признаны панацеей от различных заболеваний и даже лекарством…

Причины повышенного уровня гемоглобина в крови. Как снизить гемоглобин?

Причины повышенного уровня гемоглобина в крови. Как снизить гемоглобин?

Мы бьем тревогу, когда гемоглобин у нас снижается ниже нормы. Но поверьте, гемоглобин, превышающий верхнюю границу, ничуть не лучше. И стоит уже другая задача – как снизить гемоглобин. Высокий гемоглобин….

Как поднять гемоглобин в крови?

Как поднять гемоглобин в крови?

Анемия вызывает массу неудобств — от банальной усталости до сопутствующих заболеваний. Иногда мы просто не обращаем внимание на это. Ну, заводит нас из стороны в сторону, ну и ладно. Потом,…

Низкий гемоглобин. Причины и последствия

Низкий гемоглобин. Причины и последствия

По нашим венам течет кровь. Не голубая, как у пауков или особ, причисляющих себя к аристократии (так полагали некогда), не зеленая и даже не оранжевая. Она красная. И цвет этот…

Аскорбиновая кислота. Её польза и вред

Аскорбиновая кислота. Её польза и вред

Аскорбинка – это что-то из далекого детства, когда приветливая медсестра в садике после бассейна и физкультуры заботливо высыпала на ладошку 2-3 ярко-желтых драже… Когда-то витаминки были для нас настоящими конфетами…

Фолиевая кислота. Для чего она нужна? Инструкция к применению

Фолиевая кислота. Для чего она нужна? Инструкция к применению

Витамины необходимы всем без исключения существам, не случайно само слово образовано от латинского «vita» (жизнь). Эти низкомолекулярные органические соединения либо синтезируются внутри организма, либо добываются им из поступающей пищи. Несмотря…

Правильное питание при повышенном холестерине

Правильное питание при повышенном холестерине

Холестерин – пожалуй, одна из главных страшилок нашего времени. На страницах газет и в медицинских передачах, в тематических журналах и обычных рекламных роликах – о повышенном уровне холестерина и его…

Афродизиаки в продуктах

Афродизиаки в продуктах

Как разнообразить интимные отношения с любимым человеком, усилить чувственное удовольствие или привлечь объект страсти? Многие уверены, афродизиаки в продуктах могут помочь решить эти деликатные задачи.  Афродизиаки – продукты, напитки или…

L-карнитин. Что это за вещество и как его использовать?

L-карнитин. Что это за вещество и как его использовать?

Церемония открытия зимней Олимпиады в Сочи (судя по новостям, это воистину событие вселенского масштаба для жителей России) мало кого оставила равнодушным. Атмосферу праздника, царящую на улицах города, трудно описать. Стиль…

Тестостерон. Как повысить его уровень?

Тестостерон. Как повысить его уровень?

Что такое тестостерон? Как повысить его уровень и нужно ли вообще это делать? Эти вопросы рано или поздно (но, к сожалению, скорее поздно, чем рано) задает каждый мужчина. Такого рода интерес вполне…

Инулин. Польза и вред

Инулин. Польза и вред

В конце прошлого века под пристальное внимание медиков и производителей биодобавок попал полисахарид под названием инулин (кстати, не путайте с инсулином — речь идет об абсолютно разных соединениях). О его…

Лецитин. Польза и вред

Лецитин. Польза и вред

Лецитин – жироподобное органическое вещество, представляющее собой комплекс фосфолипидов. Это, без преувеличения, топливо для человеческого организма. Он – строительный материал для клеточных оболочек. Укрепляет нервную систему, незаменим для печени и…

Как снизить холестерин?

Как снизить холестерин?

Холестерин – друг или враг? Конечно, враг – скажут многие. Он – причина большинства болезней сердечно-сосудистой системы, закупоривает кровеносные сосуды, приводит к инфарктам и атеросклерозам. Но ведь есть и так…