«Спасение», «спасатель» и попросту «Будь здоров!» – все это в переводе с латинского означает sálvia, или шалфей. Род шалфея включает в себя около 900 видов, которые используют и в быту, и в кулинарии, и в медицине, и в садоводстве. А некоторые разновидности шалфея объединяют в себе сразу множество чудодейственных свойств — вы можете почитать о полезных свойствах шалфея в одной из наших статей. Не стало исключением и эфирное масло шалфея – применение его возможно практически везде: и в ароматерапии, и в медицине, и для сохранения красоты, и на кухне — надо только знать, как его правильно применять.
О шалфее было известно еще в Древнем Египте: жрецы готовили из чудесной травы чай для молодых женщин, чтобы увеличить рождаемость. Упоминания о шалфее встречались у древних римлян и в раннем Средневековье: монахи использовали шалфей лекарственный и как обычную специю, и как лекарство от всех болезней. Напиток из шалфея пользовался всеобщей любовью еще до того, как Индия и Китай открыли всему миру секреты настоящего чая. А уже позднее, в эпоху декоративного садоводства, Европу захлестнул настоящий «шалфеевый бум», стали популярны другие виды этого растения. Сегодня шалфей применяется в виде отваров, настоев, экстрактов и всевозможных настоек, эфирного масла. Самые полезные виды – шалфей мускатный и лекарственный, а эфирное масло шалфея мускатного – настоящий спасатель от всех бед.
Масло шалфея в ароматерапии
Получают масло шалфея паровой дистилляцией из верхних частей растения – цветов и листочков. Результат – практически бесцветная прозрачная жидкость с изумительным мускусным запахом. Аромат шалфея – свежий и очень сложный, с дымными, ореховыми и амбровыми нотами и легким бальзамическим привкусом.
Запах шалфея сам по себе – очень яркий, но и в сочетании с другими маслами прекрасно смотрится. Очень часто в масло шалфея добавляют капельку масла лиметта (сладкий лайм), оно позволяет убрать медицинский оттенок и подчеркнуть прохладную свежесть шалфея. Прекрасно раскрывается шалфей и в сочетании с другими цитрусовыми ароматами, геранью, лавандой, нежным жасмином и страстной корицей, а также древесными можжевельником и кипарисом.
Масло шалфея мускатного – один из лучших антидепрессантов. Не случайно одна из редких разновидностей шалфея – «шалфей предсказателей» – сегодня на грани закона, ведь из этого растения получают сильный галлюциноген. Еще древние шаманы под воздействием этой загадочной травы входили в транс и якобы общались с умершими. Безобидное масло шалфея мускатного, конечно, никаких галлюцинаций не вызовет, но может помочь снять любой стресс: нервный, эмоциональный и даже мышечный.
У шалфея есть уникальная способность – прекрасно расслаблять мышцы после нервного или физического переутомления, поэтому трудоголикам, легковозбудимым натурам и спортсменам обязательно стоит взять на вооружение ванны с маслом шалфея.
Масло шалфея отлично работает при депрессии, снимает усталость, тревогу и поднимает настроение. Ингаляция с маслом шалфея мускатного позволит взглянуть на мир под другим углом, найти хорошее в любой спорной ситуации, подтолкнет к новым решениям и саморазвитию. Запах шалфея активизирует умственную деятельность, улучшает память и пробуждает интуицию.
Масло шалфея в медицине
Применение эфирного масла шалфея в медицине просто поражает. Это и антисептик, и иммуномодулятор, и обезболивающее, и многое-многое другое.
Для женщин масло шалфея особенно полезно: оно регулирует кровотечения при менструации, снимает мышечные спазмы в этот период, нормализует гормональный фон.
Шалфей также хорошо действует на иммунную систему, повышает сопротивляемость организма в периоды заболеваний и помогает быстро восстановиться после тяжелой простуды или гриппа. При бронхите убирает спазмы, улучшает состояние при астме и ангине. В период простуды и бактериальной ангины особо рекомендуют полоскания с маслом шалфея, они прекрасно убивают микробы. Полоскания с шалфеем полезны и при заболеваниях ротовой полости, убирают также запах изо рта.
При проблемах с ЖКТ, желудочных спазмах, коликах и запорах тоже поможет шалфей.
Отлично действует шалфей как антисептик: при псориазе, различных дерматитах и экземе ощутимо снимает воспаления кожи, шалфей мускатный заживляет проблемные раны и ожоги.
Масла шалфея лекарственного и мускатного имеют много общих свойств, но есть и некоторые различия:
— выбирая целительное масло, помните: если шалфей мускатный абсолютно безопасен, то лекарственный шалфей токсичен, и важно строго соблюдать дозировку;
— шалфей полезен для сердца и сосудов, но если шалфей лекарственный повышает артериальное давление, то мускатный – понижает;
— антидепрессант, афродизиак и даже дезодорант – это все шалфей мускатный, масло лекарственного шалфея прежде всего лечит и хорошо тонизирует.
Масло шалфея в косметологии
В косметологии используют эфирное масло шалфея мускатного – применение его особо полезно для кожи жирной и зрелой.
Антисептик шалфей снимает воспаления при угрях, стягивает поры, убирает жирный блеск кожи. Стимулирует регенерацию кожи, отлично действует как антивозрастное средство.
Природный дезодорант, шалфей часто применяют и для ног – он регулирует работу потовых желез, убирает запах, снижает чрезмерную потливость: ванночки для ног с шалфеем – настоящее спасение при такой деликатной проблеме.
Эфирное масло шалфея для волос очень эффективно при выпадении – само по себе и в сочетании с другими маслами оно отлично укрепляет корни и стимулирует рост: для нормальных волос шалфей + миндаль + жожоба, для жирных – шалфей + бергамот + лаванда + кипарис. Укрепить сухие волосы помогает смесь оливкового масла и эфирных масел шалфея и лаванды.
Шалфей прекрасно лечит от перхоти, сохраняет долгую чистоту и свежесть жирных волос, регулирует выделение кожного сала.
Как применять масло шалфея?
Аллергия на масло шалфея – явление крайне редкое, но есть ряд противопоказаний: откажитесь от масла шалфея на время беременности и лактации, шалфей лекарственный запрещен при гипертонии и эпилепсии. Шалфей мускатный не стоит сочетать с алкоголем (с алкоголем вообще не стоит сочетать свою жизнь — жизнь с таким не сочетается) и вдыхать перед тем, как сесть за руль, – он расслабляет и снижает внимание.
Дозировка масла шалфея:
— в аромакулон и для горячих процедур (ванны, ингаляции) – достаточно 2 капель;
— в косметические средства – 3 капли шалфея на 15 гр основы;
— для согревающих компрессов и умывания – 10 капель на полстакана воды;
— полоскания про простудах: стакан теплой воды + полчайной ложки соды и меда + 4 капли шалфея мускатного;
— для ароматизации помещения (включая профилактику простуды в опасный период) – на каждые 15 квадратных метров комнаты 3 капли масла шалфея мускатного.
